饮食 运动 母婴 保健 生活 养生 食物禁忌 营养 户外 健康自测 健身 养生误区 瑜伽 生活常识 居家
 首页 > 资讯 > 健康  

 

    体重与身高的标准是什么?多少斤才算胖?
      当代人的审美是以瘦为美,拥有苗条的身材总是很多人的追求。但是也有一部分人盲目的追求瘦,而不顾身体的健康,并且骨感美给人的美感始终是有所欠缺,甚至是感觉不舒服
    2019-09-28 14:04:23
     
    女性经期可以献血吗?女性月经期间不能做哪些事?
      一个健康的女性,每个月的月经是会正常来临的,而在来月经期间女性的身体是比较脆弱的,所以在月经期间女性有一些注意事项,需要让自己知道,如不能献血,有些女性在平
    2019-09-28 14:03:58
     
    跑步竟然能治疗抑郁症
      对于少数姑娘来说,跑步可能是所有运动中的最后一个选择。气喘吁吁,大汗淋漓……想想都让人不快。但如果你真的闷闷不乐,跑起来,你会快乐的!

      跑
    2019-09-26 16:26:30
     
    “顺畅”过冬,冬季如何捍卫肺部健康?
      随着冷空气的加强,气温下降的趋势加快。冬季是肺病病的高发期,此时感冒、肺炎、慢性阻塞性肺病、支气管炎等容易发病或者转重。发热、流涕、咳嗽、咳痰、胸闷、气喘&h
    2019-09-26 16:24:11
     
    产后尽快恢复孕前曼妙身姿需避开五个误区
      产后如何尽快瘦身,恢复孕前的曼妙身姿?专家提醒,产后3~6个月是减重黄金期。但产后女性身体处于特殊阶段,减重瘦身不能再套用产前的模式,要避开五个误区。

      她
    2019-09-26 16:20:05
     
    三个时间吃甜食不长胖 甜品能一直吃一直爽?
      秋分至,夜渐长。天气转凉时,来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不,最近又多了一个吃甜品的好由头,网传一天有三个最佳时间吃甜食不长胖,早上、餐后和运动后,瞅准
    2019-09-26 16:16:00
     
    孕期压力过大 或致孩子人格障碍
      爱尔兰一项研究首次显示,孕期压力过大,可能大幅度增加孩子成年后患人格障碍的风险。

      爱尔兰外科医学院研究人员分析3626名芬兰人的数据后得出上述结论。研究对
    2019-09-26 14:43:03
     
    专家提醒:“饥饿疗法”治腹泻易引起肾衰竭
      武汉一市民吃坏了肚子,信奉“饥饿疗法”绝食三天,没想到腹泻没治好还“饿”出了急性肾衰。秋季是各类腹泻高发季。专家提醒,发生腹泻一定要继续
    2019-09-23 17:28:52
     
    女人爱穿紧身裤 带来这5大健康隐患不容忽视
      如果要观察一个女人的衣柜,最不可或缺的单品就是紧身裤,各种颜色、各种款型的紧身裤是很多女性凹造型必备衣物。但是紧身裤虽然显得腿长,也显得女性的腿比较细,但是
    2019-09-21 17:15:03
     
    为什么痛风多发于秋季?应该怎么预防?
      进入秋季,由于人们对气候变化还不适应,因此导致很多疾病复发。秋天是一个很多疾病容易复发的季节,比如痛风就很容易发生在秋天。那么我们应该怎样预防痛风呢?

     
    2019-09-19 14:35:50
     
    夏秋换季季节性过敏性鼻炎高发 专家来支招
      随着夏秋换季,很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒,且短期无法缓解。专家提醒,这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制,可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症
    2019-09-18 17:16:55
     
    专家提醒:剧烈运动后四肢发软小心低钾症
      随着入秋后天气变凉,傍晚出来运动的市民多了起来。一些市民由于运动较为剧烈、没有及时补水,出现四肢发软等症状。专家提醒,剧烈运动后要注意及时补钾补水,小心低钾
    2019-09-17 17:55:26
     
    急性心梗相对趋于年轻化 科学识别疼痛信号
      “急性心梗发病急、病情进展快、临床致死率高,是严重威胁着社会,特别是广大中老年人的重大健康问题。”近日,在新华网“健康大讲堂”上,河北医
    2019-09-17 17:53:25
     
    为什么人到中年就会有肚腩?
      人到中年,肚子大了,头发少了,疾病也来了,这是很多困扰中年油腻男性的几个方面。尤其是大肚腩,让人平白无故老了很多岁。为什么人到中年就会有肚腩呢?这样来就让我
    2019-09-16 14:23:54
     
    孕晚期的注意事项 这几点一定要搞清楚
      孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖
    2019-09-16 14:22:26
     
    老人如何预防老年痴呆 这五点很重要
      老人如何预防老年痴呆

      1、老人如何预防老年痴呆:智力训练

      勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常用脑,常做有趣的事,可保持头脑灵敏,锻炼脑细胞反
    2019-09-16 14:20:22
     
    银屑病三分治七分养 应做好这3个方面的调养
      俗话说银屑病三分治七分养,患者治疗疾病时必须究其根源,积极的改变心理以及心态,做好生活和饮食上的调理,银屑病必须要做好4点来降低病情发作的次数。

      护理银
    2019-09-16 10:56:23
     
    糖尿病患者最好不要喝粥?听听专家的说法
      糖尿病是一种慢性疾病,糖尿病患者在规范治疗的同时,还需要健康饮食的配合。那么,多吃粗粮能降血糖吗?糖尿病患者应尽量不喝粥,对吗?到底喝牛奶好,还是喝豆浆好?
    2019-09-12 14:53:05
     
    你失眠了么?预防失眠除了吃药还能怎么办
      被窝是每个人一天里最后的温柔乡,人一生有三分之一的时间都在睡眠中度过,“能否睡个好觉”越来越成为人们关注的现代社会问题。很多人提起应对失眠,就直接
    2019-09-12 14:50:38
     
    声沙咽痛 这样按摩可缓解
      有的人咽部容易发炎,动不动就声音沙哑喉咙痛,很受困扰。如果不吃消炎药,有没有什么解决办法呢?职业需要经常用嗓的人平时又该怎样保养咽喉?广东省名中医、广东省中
    2019-09-07 13:52:36
     
    为什么成人也会出现龋齿?主要是这4大因素在作怪
      众所周知,儿童是龋齿的主要发病人群,孩子比较容易吃糖,所以容易产生蛀牙。但是这只是一种刻板的印象,因为龋齿不只是儿童特有的,有时成人也会得龋齿。所以成人不能
    2019-09-06 09:40:59
     
    怀孕初期每天走路一小时好吗?
      在怀孕前三个月是怀孕保胎的关键阶段,在这个特殊时期,稍有不慎,极易会引发流产的发生。那么,怀孕期间可以走动吗,可以每天走路一小时好吗?

      在怀孕初期的时
    2019-09-06 09:38:15
     
    如何在不影响睡眠的情况下增强记忆?
      想要提高记忆力记住知识,很多人会说就是要保持精神状态,然后加上花时间死记硬背。但对于学生而言,为考试他们需要记忆更多的内容,时间上不算非常充裕,而承认看似时
    2019-09-05 14:39:10
     
    夜间的餐饮成为近七成白领夜间消费的首选
      日前,智联招聘与美团点评联合发起中国白领夜间消费调查并合作撰写了《2019年中国白领夜间消费调研报告》。报告发现,4成白领一天中的主要消费时间在夜晚,这给“
    2019-09-05 14:38:40
     
    新学期秋季温差的变大 小心这些传染病找上门
      新学期,作息时间的调整,学习任务的增加,秋季温差的变大,集体生活中人与人的接触密切,常常容易发生传染病疫情。

      秋季常见传染病及预防:

      1、诺如病毒
    2019-09-04 14:40:59
     
 
 
 
 
栏目最新
推荐资讯
 
女人怎样丰胸?这个快速有效的丰胸方法你应该知道!
女人怎样丰胸?这个快速有效的丰
五类人不宜喝豆浆
五类人不宜喝豆浆
天热喝点“消暑粥”:瓜类粥增食欲 荤菜粥补营养
天热喝点“消暑粥”:瓜类粥增食
女人如何练美背 8个瑜伽动作炼出性感美背
女人如何练美背 8个瑜伽动作炼出
 
栏目热门

 

  关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责条款 | 意见反馈