| 每天少坐一小时心脏病风险低26% |
美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现，久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称，每天只要少坐1个小时，心脏病风险就会降低两成以上。
研究团队选取了5600多名 |
| 2019-05-20 16:50:10 |
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| 年轻小伙，汗多又焦虑 问题出在这里！ |
医案
24岁程先生出汗多
小程刚大学毕业，之前有段时间准备考研，经常熬夜，白天困了就喝冰咖啡提提神。但是1年前开始经常出汗，稍微动一下就大汗淋漓，辗 |
| 2019-05-19 09:37:01 |
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| 口舌生疮有口气 吃“泻火药”管用吗？ |
| 口舌生疮，也就是所谓的口腔溃疡，提起来很多人都知道它的难缠——吃东西时，溃疡部位疼起来让人茶饭不思；而口气难闻，在排除了口腔卫生不良以及龋齿或牙周 |
| 2019-05-19 09:35:58 |
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| 休完产假发现智商不够用了 如何应对“孕傻”？ |
| 休完了产假，姜莉重回了自己的工作岗位，但她却觉得自己处处被“孕傻”折磨——比如忘记领导、同事交代的事情，时常对着电脑就忘记下一步要做什么 |
| 2019-05-18 15:12:11 |
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| 看20秒视频能缓解眼疲劳你信吗？ |
| 长时间用眼看20秒这个竟能缓解眼部疲劳，有的甚至能治疗近视恢复视力？而声称有这作用的是网上某短视频平台上正流行的一些所谓护眼的视频。对此有网友发出拷问：现在都 |
| 2019-05-16 14:43:29 |
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| 深睡眠不足增加痴呆风险 深睡眠益智护脑 |
| 人类约有三分之一时间处在睡眠中，睡眠是人类不可或缺的生理需要。然而，随着生活节奏的不断加快，加班熬夜已经成为许多人工作中的常态，想要美美睡上一觉成为一种奢求 |
| 2019-05-14 18:27:22 |
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| 脂肪肝的六个认识误区 你中招了几个 |
随着生活水平的不断提高，在我国患有脂肪肝的人也越来越多。但在脂肪肝的认识、治疗及预防上，很多人都陷入了一些误区。
误区一
瘦子不会得脂肪肝
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| 2019-05-14 18:26:44 |
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| 网传错误的胸痛急救操作方法 患者千万不能信！ |
急救建议
心脏病突发且疼痛剧烈，不分年纪大小，请一定要记住下面的急救提醒：
患者既往有心绞痛病史，在血压、心率正常，无青光眼未饮酒的情况下，应立 |
| 2019-05-10 10:33:13 |
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| 你备的“救命药”这样用才对 |
我们经常在朋友圈看到类似这样的“温馨提醒”：出现胸痛怎么办？疑似心梗怎么办？医生支招，赶紧吃这些药……
看得多了，很多人就以为自 |
| 2019-05-10 10:31:27 |
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| 给患者减负是明确指向 |
| 让患者在看病就医过程中有更多获得感，减轻医疗费用负担是主要途径之一。然而，随着医学科技进步、创新药品使用、医务人员薪酬合理回归，一个国家的卫生总费用会相应提 |
| 2019-05-08 17:33:25 |
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| 生命在于运动 美国研究称坚持锻炼是长寿秘诀 |
| 年纪大了做运动只是白费功夫？不要那么悲观！法国BFM TV援引医学杂志《JAMA Network Open》发表的一篇报告表示，无论从多少岁起做运动都不算晚，中年时期才养成锻炼的习 |
| 2019-05-08 17:32:29 |
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| 专家：目前无法治愈近视 激光矫正并非适合所有人 |
专家表示：目前无法治愈近视，激光矫正并非适合所有人
据国家卫健委日前公布的2018年全国儿童青少年近视调查结果显示，2018年我国儿童青少年总体近视率为53.6%, |
| 2019-05-06 11:14:43 |
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| 高盐高糖高脂更健康？完全模仿巴菲特你可能全输 |
张田勘
现年89岁的“股神”巴菲特（WarrenBuffett）称，他能维持身体健康的秘诀是，十分喜爱高糖、高盐、高能量的食品，直到现在还是会每天喝5罐可乐 |
| 2019-05-06 11:13:45 |
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| 七种健康生活方式预防骨质疏松 可降低患病风险 |
据英国《卫报》报道，虽然年龄和性别等因素会影响人们患骨质疏松症的几率，但通过以下7种生活方式可以降低患病风险。
1.快步行走，一天三次，一次10分钟
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| 2019-05-06 11:12:47 |
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| “趁热吃”习惯该改改了 小心带来5大危害！ |
吃饭时，我们都喜欢说“趁热吃”，像滚烫的火锅、刚沏好的热茶……有些人更喜欢“趁烫吃”，但吃烫食真的好吗？
诱发食道癌 |
| 2019-05-06 11:12:00 |
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| 研究称咖啡+柠檬保护心血管 对高血压患者也有好处 |
| 希腊雅典大学医学院的心血管专家，对伊卡利亚岛上居民们的生活习惯进行了调研。这是因为相对于欧洲其他地区，这座小岛的人多数身体健康、更加长寿，心血管疾病的发病率 |
| 2019-04-29 15:57:59 |
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| 热水？还是冰水？饮水冷暖须有度 |
“如人饮水冷暖自知”。提起来这喝水，最是平常不过的一件小事了，但你知道吗？这饮用水的水温，也真有讲究。
最近很热的一个梗就是“多喝热水& |
| 2019-04-29 15:57:34 |
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| 咳嗽分八种 食疗各不同 |
| 春季天气多变，不少老人小孩都感冒了，咳嗽不止。很多家庭会选择用食疗方来帮助咳嗽的家人尽快痊愈。专家提醒，在中医看来，常见的咳嗽就分八种，辨证准确再调理，才能 |
| 2019-04-22 13:47:03 |
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| 谷雨节气驾到 这六个养生要点不可忽视 |
| 4月20日迎来谷雨，这时气温升高，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。根据中医顺时养生，那么谷雨前后，我们应如何养生，为安度盛夏打下基础呢？一起看看谷雨节气日常 |
| 2019-04-20 10:31:45 |
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| 谷雨养生必须预防5种疾病 |
谷雨养生必须预防5种疾病
2017年03月04日 来源：99健康网 转载
谷雨，是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日。谷雨是春季的最后一个节气，降雨增 |
| 2019-04-20 10:31:11 |
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| 孕妈内分泌易“出错” 产后也勿大意 |
| 由于激素水平的变化，怀孕期间很多孕妇受到不同程度的内分泌问题的困扰。妊娠期糖尿病为何偏偏“盯”上你?妊娠期糖尿病可以预防吗?怀孕期间得了甲亢，担心吃 |
| 2019-04-19 17:55:26 |
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| 声音沙哑有磁性？你可能长了声带息肉 |
4月16日是世界嗓音日，专家为市民带来了一场关于嗓音的健康讲座。
市民孙先生从事酒店管理，喜欢和朋友喝酒吃火锅，饭后再去KTV唱歌。孙先生最近有点感冒，嗓子虽 |
| 2019-04-19 17:51:37 |
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| 吃香椿吃进ICU，到底是谁惹的祸？ |
| 编者按：每到春天，大地回春，草木更生，就会带来一些人们年年期盼的美味。比如，春天的竹笋或是“蔬菜中的爱马仕”香椿。但是想好好品尝春天的味道还需要点 |
| 2019-04-19 17:50:50 |
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| “卵子死亡”致病机制找到 原来遗传自父方 |
| 人类卵子健康与否是人类正常繁衍的基础，关系到妊娠能否建立、未来胎儿的成长是否健康。但是并非所有的女性都拥有健康的卵子，随着不孕不育医学研究的深入，卵子异常的 |
| 2019-04-17 20:33:49 |
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| 穿着提前入夏，当心“露”出来的病 |
美丽春日，对于时尚的年轻男女来说，踏青赏花、逛街游园怎能不讲究穿搭？赏花拍照要穿上婀娜的露肩长裙才够仙气，逛街要低腰T恤搭配洞洞牛仔裤才能显酷。
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| 2019-04-17 20:32:40 |
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