| 怎么才能减肥成功不反弹？5个健康减肥方法送给你 |
| 减肥是一个艰难的过程，涉及到人们生活观念、生活方式的转变。如果减肥的方法和观念不正确，那么就算减肥有一些成效，一些短期的效果是不易维持的，而通过健康有效的减 |
| 2019-01-10 17:16:14 |
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| 食物也会加速衰老吗？要显年轻这几类食物要少吃 |
| 相信每个女人都害怕自己显老，因为女人一旦老去，不仅面容衰败、魅力下降，还会让身心都老去。而生活中对饮食不忌口的女人老的会更快，因此，有几类食物多吃并没有好处 |
| 2019-01-10 17:15:47 |
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| 防治青春痘“病从口去” 饮食是关键 |
鲁网12月29日讯 病从口入，祸从口出，你可以想象到这个口是这么的重要，既然他这么重要，有没有病从口出呢？这个就让很多人开始研究了。
我们常说“病从口 |
| 2019-01-07 14:08:06 |
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| 鼻头粉刺千万不要乱挤 警惕导致酒渣鼻 |
| 鲁网12月29日讯 31岁的刘先生的鼻子肿胀了六七年，表面布满针眼一样大小的肉芽，用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来，吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。有 |
| 2019-01-07 14:07:30 |
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| 面部按摩怎么做？这样进行面部按摩可减少脸部皱纹 |
| 大家都知道通过按摩能够放松心情，解除疲劳，而通过脸部来进行按摩，也是一种比较多见的美容肌肤的办法，可以健美提高肌肤的肌理作用，从而降低皱纹出现滋生，特别是进 |
| 2019-01-06 15:48:00 |
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| 怎样吃可以起到减肥的目的？一日三餐需营养搭配均衡 |
| 想要减肥的女性们，吃东西一定得要小心翼翼的，如果能够对于选择食材有充分的了解，相信减重并不是问题喔，因为减肥是让妳变得更窈窕、健康，而不是一昧的减重而已，能 |
| 2019-01-06 15:47:35 |
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| 经常吃这3种食物 会让你的皮肤越来越好 |
| 说到保养护理皮肤，当前有很多的美容机构，并且我国也引进了很多的美容器材，美容方式和手段也层出不穷，比如当前最流行的按摩仪，还有水光针等等，可能很多人对这些都 |
| 2019-01-06 15:47:06 |
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| 天冷你又胖了？冬季减肥四误区看你中几条 |
| 冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最易发胖的季节，很多人认为把握住这个时机控制住体重，则发胖风险大大减少。 |
| 2019-01-05 16:06:18 |
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| 双眼皮手术效果好吗？4种方法可让你变成迷人双眼皮 |
| 单眼皮的女性是非常向往自己拥有一双炯炯有神的眼睛的，而能够达到这种效果的方式就是变成双眼皮。其实，能够变成双眼皮的方法是有很多的，但是基本被分为两类，一类是 |
| 2018-12-25 13:35:17 |
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| 30岁辣妈节食一周 减肥头昏眼花上不了班 |
| 梦想秀出杨丽萍式“少女背”疯狂减肥，30岁辣妈一周仅靠吃七八斤水果果腹，把自己吃得头昏眼花无法坚持工作。华中科技大学协和医院临床营养科主任蔡红琳告诉 |
| 2018-12-24 14:15:13 |
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| “大肚腩”有来就有去 认识脂肪科学减重 |
| 现实生活中，拥有将军肚、游泳圈的人士不乏其人。于是，有人开始疯狂运动，有人开始残忍节食，过程很痛苦，结果却很懊恼，身体被折腾得疲惫不堪，肉肉却不离不弃。究竟 |
| 2018-12-24 14:12:51 |
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| 冬季减肥好季节 这些方法助你变成“瘦美人” |
| 很多女性朋友都希望自己能在冬天把体重降下去，这样才可以让自己在过年的时候以最佳的形象见亲戚朋友。但是冬季又是让人慵懒的季节，为了御寒食欲又增加了不少。这让冬 |
| 2018-12-18 17:14:18 |
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| 远离妊娠纹 预防大于治疗 |
| 对于刚刚生产后的妈咪来说，常常为如何去除肚子上的妊娠纹而苦恼。妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同 |
| 2018-12-17 18:00:40 |
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| 冬季怎么使用护手霜？使用护手霜应掌握这4个技巧 |
| 在凛冽的冬季，人们除了关注面部的皮肤之外，手部皮肤也成了大家比较在意的问题，都说手是女人的第二张脸，如果手部的皮肤是比较干燥的，粗糙的，那么也会让人的颜值降 |
| 2018-12-13 14:19:55 |
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| 爱吃肉还想瘦 竹笋纤维有可能实现你的梦想 |
| 我国科学家最新的研究成果表明，竹笋纤维在预防肥胖和提高胰岛素灵敏性方面显示出强大作用。该成果日前发表于国际食品类期刊《功能性食品》上。论文通讯作者、中科院西 |
| 2018-12-12 19:21:44 |
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| 长期熬夜皮肤差到家 赶快用这些水果补一补 |
| 随着现在人们生活节奏的增加，工作压力的加大，熬夜已经成为很多人习以为常的一种状态了，而长期的熬夜会给人体皮肤带来很大的损伤，所以经常熬夜的人一定要减少熬夜时 |
| 2018-12-06 14:25:34 |
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| 女人怎么培养出迷人气质？具备这5个条件很重要 |
| 女人的气质是需要内外兼修、形神兼具的。素养和魅力主导着女人的气质。所以，女人不仅需要有美好的外型，而且还需要丰富自己的内涵，这需要多增加自己的学识和修养，这 |
| 2018-12-06 14:25:01 |
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| 拒绝变“油腻男” 请避免8个不良习惯 |
| 如今，越来越多的人有了养生意识，许多男性朋友也开始关注养生，尤其是男人过四十，健康状况也会慢慢下降。那么，男性朋友在养生时需要注意什么呢？据专家介绍，男女由 |
| 2018-11-27 17:06:50 |
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| 冬天敷面膜有哪些好办法？这5个好处让你爱上敷面膜 |
| 每到冬天，人们就减少了活动，对于一些女性来说，冬天也减少了对皮肤的护理。特别是冬天敷面膜，因为很多人都怕冷，在冬天敷面膜也不容易被吸收，但是通过一些办法使得 |
| 2018-11-25 15:50:25 |
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| 肚腩上的肥肉怎么减比较好？四个对策轻松甩掉肥肉 |
| 到了中年之后，不仅要为面部皱纹而烦恼，还要为肚腩上的肥肉而烦恼。由于现代人们的生活水平提高了，挺着大肚腩的中年“油腻”大叔也越来越多了。为了身体健 |
| 2018-11-25 15:49:56 |
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| 美容养颜又丰胸 女性多吃黑豆有哪些好处？ |
黑豆是好东西，女性朋友为了自身的健康，平时就应该多加食用黑豆。那么女性吃黑豆的好处你都知道多少呢？今天我们就一起来了解一下女性吃黑豆的种种好处。
女性 |
| 2018-11-25 15:49:10 |
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| 睡眠时燃烧卡路里！吃货不节食也可瘦身 |
| 想要保持好身材的你有没有梦想过不节食就能减重的方法？据俄罗斯卫星通讯社法语版报道，一些美国科学家经研究发现：睡前吃点白奶酪，不仅不发胖，而且还帮助减脂。 |
| 2018-11-23 13:42:05 |
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| 糖分能产生皱纹?饮食习惯对皮肤产生的五大影响 |
与其他身体器官一样，我们的皮肤也需要保持充足的水分。因此，如果想要保持皮肤健康，就需要随时补充水分。与此同时，饮食习惯更是直接关乎着皮肤健康。
1、摄糖 |
| 2018-11-21 17:15:27 |
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| 冬季如何护理手脚？4种小妙招远离手脚干裂 |
| 冬季天气越来越寒冷，皮肤也会变得越来越干燥，有一部分人群会出现皮肤脱屑、粗糙、瘙痒，甚至会出现手脚皲裂的情况，若不做好护肤工作，很容易影响到个人形象问题，另 |
| 2018-11-18 11:45:21 |
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