| 排便时间长，5种伤害已经悄悄盯上你！ |
| 现如今，手机已成为必不可少的生活用品，即使上厕所时也拿着手机刷小视频或看小说，一蹲就是十几分钟，以至于蹲到双腿麻木站不起来。偶尔一两次没有太大的问题，但长久 |
| 2022-09-19 11:52:15 |
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| 饭后吸烟很伤身？注意，饭后做这5件事会短命！ |
| 随着生活水平提高，人们除了重视自己的身体健康，日常饮食也非常关注。都知道合理饮食的重要性，也会保持多种多样的饮食，让身体摄取足够营养。大部分人会忽略日常行为 |
| 2022-09-19 11:51:40 |
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| 运动有益于身心健康？但积极防止6类伤！ |
| 科学运动对身体的好处不言而喻，如减肥瘦身，提高心肺功能，增强抵抗力，愉悦身心和延年益寿等功效。不过错误的运动方式可能会导致伤痛，严重时可丧失正常的运动能力， |
| 2022-09-12 16:28:53 |
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| 健身时容易手腕受伤？做好5点不让手腕有负担 |
| 减肥离不开运动，运动能提高代谢，帮助燃烧脂肪，目前有各种各样的运动方式能消耗脂肪，但都离不开手腕，也因此有很多人在减肥健身的过程中手腕总是受伤，特别是在做力 |
| 2022-09-12 16:27:57 |
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| 秋季养生重在养肺？秋季养肺你得坚持做好这5件事！ |
| 秋天是夏天和冬天的过渡季节，此时夏季的酷热没有褪去，冬季的寒冷也没有到来。当生活水平提高之后，肺部疾病的发病率也在逐年增长，所以很多养生的人群都会选择在秋季对肺 |
| 2022-09-05 15:48:18 |
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| 运动后被各类皮肤问题困扰，可能是忘了这几点 |
| 适度运动健身不仅能减重、塑形，还能舒缓压力，调节身心，还有人冲着“运动后，皮肤都变好了”加入运动队伍，但我们在临床上听到不少朋友抱怨，运动后被各类 |
| 2022-09-01 16:11:46 |
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| 7个不良习惯会毁掉你的牙齿！护牙注意做好2件事 |
| 牙疼不是病，一疼起来就要命。谁都想要一口洁白坚固的牙齿，但即使你每天认真刷牙、饭后仔细漱口，牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。而有一些习惯，可能你现在还在犯 |
| 2022-08-18 16:11:23 |
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| 这5个坏习惯会影响健康，你一定要注意！ |
| 如今不管是年轻人还是老年人，很多人都越来越开始注重养生了。然而想要保持身体健康，就一定要保持良好的生活习惯。如果经常保持一些不良的生活习惯，很有可能就会损害 |
| 2022-08-12 16:51:08 |
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| 长期喝电热壶加热的水有危害吗？喝这3种会更健康！ |
| 一直以来人们对自来水有着各种担忧，担心自来后会产生三氯甲烷致癌物质，甚至有些在闻到自来水有消毒味时就认为自来水是不安全的。所以大部分人都会将自来水煮熟后再饮 |
| 2022-08-09 17:08:34 |
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| 这4种疾病，可能会导致黑眼圈！ |
| 在日常生活中，很多人认为黑眼圈都是由于休息不当而导致的。熬夜和没睡好确实会让人导致黑眼圈，但是还有很多疾病也会导致黑眼圈。如果黑眼圈长期不消，很有可能是由于 |
| 2022-08-09 17:02:17 |
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| 4个因素会导致人过早衰老！若你有建议尽早纠正 |
| 相信每个人都想自己拥有一个年轻的容颜，然而如今很多年轻人不注重自己的生活习惯，就会导致人过早的衰老。过早衰老不仅会让人看上去没有精神，而且还会大大影响人的身 |
| 2022-08-09 17:01:50 |
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| 干眼症总是流泪？这5类人要警惕干眼症！ |
| 说起干眼症，很多人会想到眼睛干燥，在生活中很多干眼症患者反而经常流眼泪，而且在流眼泪的同时还会感觉不适，其实流眼泪是干眼症的常见症状之一。 为什么干眼症会 |
| 2022-08-05 16:56:16 |
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| 胚胎停育男女双方都有责任！需要分步检查 |
| 胚胎停育指的是胚胎发育到一定程度时停止发育，这是每一个孕妇都害怕面对的情况。胚胎停育跟多种因素有关，包括遗传、患有全身性疾病、受到感染、内分泌疾病和免疫系统 |
| 2022-07-28 15:40:56 |
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| 青光眼高发该怎么办？中老年人得做好这6点来预防！ |
| 相信很多人都听说过青光眼，青光眼的发病机制是比较复杂的，到现在为止，医学方面还无法解释原发性青光眼的病因。而继发性青光眼的病因，可能是由一些疾病引起的，原因 |
| 2022-07-28 15:38:37 |
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| 长距离骑行后怎么样快速恢复体力，消除疲劳？ |
| 我是中医脑病黄钰玲主任擅长:失眠、抑郁、中风、脑梗、头痛、面瘫、神经内科、针灸科等,关注我,为您解答相关疾病的问题,手机号:19308211032。 成都百公里绕城绿道又 |
| 2022-07-20 20:25:26 |
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| 神经性皮炎或因焦虑所致？焦虑会给身体带来哪些伤害？ |
| 现代社会生活节奏极快，不少人也面临着来自各个方面的压力，难免产生抑郁、焦虑等的情绪。这些不良情绪除了会导致人的心理出现问题，其实也会反映到身体上去。近日，&l |
| 2022-07-19 17:14:09 |
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| 手抖只是紧张？长期手抖不是小事！ |
| 大家好,我是任海波博士,如果你有健康问题,欢迎拨打健康咨询热线:13348951385(本机),或者直接加微信:7387052。 人紧张的时候会手抖,生病的时候也会手抖。前者我们叫做 |
| 2022-07-15 17:31:47 |
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| 注意，这5种水喝多了会伤肾，建议少喝！ |
| 水是生命之源，人体各个器官组织的运行都离不开水的支持，但有些水却有可能会对身体当中的器官组织造成不良的影响，首当其冲的则是肾脏，因此在喝水方面要小心谨慎，可 |
| 2022-07-05 17:14:23 |
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| 脂肪肝到底需不需治疗？这5种方法可以缓解脂肪肝！ |
| 目前为止，发病率最高的肝病就是脂肪肝，已远超于乙肝。脂肪肝跟生活方式有关，尤其是高脂肪和高热量饮食、缺乏运动等。很多人不把脂肪肝放在眼里，认为只要积极减肥就 |
| 2022-07-05 17:11:56 |
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| 老年人总是消化不良？这4个小妙招能帮你解决难题！ |
| 岁月不仅会在脸上刻下一道道的皱纹，而且也会对其他的器官组织造成影响，比如退行性变化则是一种自然趋势，即使是消化功能，也会随着年龄的增长而逐渐衰退，因此老年人 |
| 2022-07-03 16:29:06 |
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| 猝死容易找上哪些人？预防猝死注意这些信号 |
| 近年来“猝死”这个词频频进入公众视野，尤其令人痛心的是，猝死者中不乏风华正茂的年轻人。为什么看似健康的人会猝死?猝死容易找上哪些人?怎样才能预防悲剧 |
| 2022-04-18 16:35:05 |
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