| 生命在于运动 缺乏运动的风险比吸烟等更高 |
| 生命在于运动，运动促进健康。那么，缺乏运动对健康会有什么影响呢？美国克利夫兰诊所研究小组发表的一项研究称，总是过着坐而不动的生活，比起吸烟和糖尿病、心脏病对 |
| 2019-05-30 16:54:56 |
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| 戒烟总失败？教你科学应对戒断症状 |
| 吸烟对人体的健康伤害很大，会增加肺癌的出现概率。但是戒烟并不是一件简单的事情，尼古丁是主要作用于人体大脑，具有很强大的成瘾性。目前正在戒烟的你，是不是也遭受 |
| 2019-05-30 16:54:17 |
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| 抽血前的空腹 你真懂吗？ |
| 最近网络上流行一句话，“空腹能吃饭吗？”想必这个问题大家都知道答案，那么另一个问题来了，抽血要不要空腹呢？答案你还能准确地说出来吗？下面我们就来探 |
| 2019-05-28 16:09:33 |
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| 应对在家猝死还需更多急救招 |
| “我们统计过猝死量，大概百分之八九十都发生在家庭。”北京急救中心主任张文中近日介绍，现在北京地区有208个急救站，花在进院之前的平均急救时间大概在15分 |
| 2019-05-28 16:08:32 |
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| 远离这些起床误区 让你精力充沛一整天！ |
| 人们常说，美好的一天从清晨开始，特别是早上起来之后的这段时间。如果起床的方式、方法不对，则会给一整天的状态带来影响。在日常生活中，每个人所处的环境不同、生活 |
| 2019-05-25 16:07:03 |
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| 五招，轻松除掉冰箱异味 |
冰箱是每个家庭都必不可少的家用电器，大部分家庭都遇到过冰箱里出现异味的情况，这异味从何而来？
虽然冰箱里温度很低，但低温环境却不能杀死细菌，它只能通过 |
| 2019-05-24 14:53:57 |
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| 这种毒果酷似桑葚 误食后果很严重 |
| 夏季到来，各种时令水果相继成熟。有“民间圣果”俗称的桑葚，酸甜适口且分布广泛，深受广大消费者的青睐。外形酷似桑葚的马桑果，是一种含有毒素的野果，且 |
| 2019-05-22 14:25:46 |
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| 小龙虾也有大学问，选购小龙虾有哪些窍门? |
夏天来了，霸屏朋友圈的“网红”美食，当属小龙虾。然而，关于食用小龙虾对健康的影响却有很多传言。小龙虾怎么吃最安全？选购小龙虾有哪些窍门？
问 |
| 2019-05-17 15:30:01 |
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| 溺水要抓住急救黄金3分钟 |
| 1岁3个月的吉吉（化名）是个活泼好动的孩子。近日，吉吉趁妈妈去晒衣服时，搬来小板凳爬上洗衣机玩耍，不慎头朝下栽入了装满水的洗衣机内。所幸孩子的爸爸立即采取了急 |
| 2019-05-17 15:28:09 |
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| 这10种食物不能放冰箱？似是而非的“生活常识” |
| 冰箱差不多成了家家户户厨房的必备。对于暂时不吃的食物，人们会放进冰箱来延缓变质。最近，某媒体发布了一篇文章宣称《生活常识：十种食物不能放进冰箱》的文章，让人 |
| 2019-05-10 10:34:09 |
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| 喝酒可助眠？非常不推荐！ |
| 如果失眠频率很高，持续4周，每周3晚或以上入睡困难、维持睡眠困难或频繁觉醒、早醒难再入睡等，医学上已经可定义为病症，建议还是及早去看专科医生，寻求专业帮助，不 |
| 2019-04-25 15:26:40 |
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| 鱼骨卡喉？莫慌，耳鼻喉科医生教你应对！ |
| 鱼骨、鸡骨等细小骨头或其他食物卡在咽喉处，吞不下吐不出的感觉着实令人难受。大口吞饭、喝陈醋、用手指扣喉、用力拍背及使劲咳嗽……这些方法到底可行吗 |
| 2019-04-25 15:25:25 |
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| 尿酸高？要这样管住嘴 豆苗也要忌口 |
禁用
嘌呤高的一类食物
肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅
每100g食物含嘌呤100-1000mg
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| 2019-04-25 15:16:25 |
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| 春天外出踏青要注意什么？这3件事一定要做好 |
随着天气越来越暖和，各种病毒和细菌开始慢慢的活跃，春光无限好，是踏青最好的时间段，但是游玩的过程中应该预防食物中毒，防止肠道传染病。
春天外出踏青要注意 |
| 2019-04-20 10:30:36 |
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| 春捂的穿衣原则 也不要捂过了头 |
中国民间历来有“春捂”的说法， 适当“春捂”，能起到很好的养生防病效果。那么“春捂”应该如何捂？又应重点捂哪里呢？
春捂的益 |
| 2019-04-20 10:30:11 |
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| 吃牛油果就能减肥？营养学专家:不是科学方法 |
| 近日，一篇《牛油果：一个专属于年轻人的保健品骗局》的文章在网络广泛传播。文章称，从国外进入中国的牛油果摇身一变，成了健康低脂、轻奢生活的代名词。但关于牛油果 |
| 2019-04-19 17:47:53 |
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| 果蔬谣言不可信 正确保存放心吃！ |
| 春夏正是新鲜水果蔬菜大量上市的季节，而各种果蔬不安全的传言却此起彼伏。有的说鲜艳的水果打了色素，有的说催熟的果蔬会引起性早熟，有的说反季节果蔬会有农药&helli |
| 2019-04-19 17:47:12 |
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| 春困也有“真假” 茉莉花茶解乏 |
| 随着气温逐渐回升，人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现象。但“春困”也有真假之分，辨清真假后才能有的放 |
| 2019-04-18 18:33:36 |
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| 生姜擦头能生发？当心生“皮炎” |
| 春暖花开，万物生新，脱落的头发却一去不复返。为了让头发“脱而复生”，多少风华正茂意气风发的80后甚至90后正在“上下求索”。其中，“生姜 |
| 2019-04-18 18:32:56 |
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| 产前焦虑如何有效缓解 虚拟现实技术可用于舒缓心情 |
女性在分娩前常常经历难以缓解的焦虑情绪，除传统产前准备外是否有其它缓解产前焦虑的方法？法国《进步报》报道称，虚拟催眠术对于缓解压力可能非常有效。
法国 |
| 2019-04-17 20:28:45 |
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| 网传“超级真菌”流行？ 专家澄清：莫慌！ |
| “各种药物治疗无效”“致死率极高”“公共卫生新威胁”……一种被称为“超级真菌”的耳念珠菌日前刷屏朋友圈， |
| 2019-04-17 20:27:46 |
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| 谣言与真相：关于近视 哪句话才是真的 |
近视不会被治好——这一事实正被越来越多的人所接受。
我们如何看到世界？光线依次通过角膜、晶状体、玻璃体等部位发生折射，最后在视网膜上形成影像 |
| 2019-04-17 20:25:56 |
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| 不合格牙齿美白产品过氧化氢超标 损害牙本质 |
| 据英国《每日邮报》消息，牙齿美白行业如今已经成为市值达十亿英磅的重要市场。然而，对于美白产品的规范相对松懈，质量不合格产品会带来安全隐患，存在争议。美国一项 |
| 2019-04-13 10:25:09 |
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| 高蛋白饮食有风险 澳大利亚最新研究称可能缩短寿命 |
| 早在几年前，科学研究就发现高蛋白饮食存在健康风险。经过科学家们的不懈努力，其中的原因终于被揭晓。法国健康杂志《TOPSANTE》援引南澳大利亚健康与医学研究所的报告 |
| 2019-04-11 14:34:29 |
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| 化妆品中化学成分影响激素分泌 可能致少女过早发育 |
出门前先化妆，这似乎已成为大部分女生的日常流程。然而，据法国《进步报》报道，一项美国研究显示，化妆品中使用的化学成分可能会导致少女过早发育。
加州大学 |
| 2019-04-05 16:11:04 |
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