| 适度吃巧克力心衰风险低 |
| 巧克力主要原料可可有降低血压的功效，但由于生产过程添加糖和脂肪，普通口味巧克力仍然被许多人视作无益健康的零食。不过，美国研究人员发现，适度摄入巧克力，无论什 |
| 2018-08-29 19:57:52 |
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| 有益心脏健康饮食也是腹部减脂的关键 |
| 从每周二开始的无麸质饮食，到下午3点的禁食只喝葡萄柚汁，一谈到腹部减脂，这样的建议不胜枚举。大多数时候，这些所谓的建议都是为了博眼球。几乎每个科学家都会告诉你 |
| 2018-08-29 19:56:45 |
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| 常吃富含维生素饮食可降低老年人衰弱风险 |
据英国路透社8月24日报道，西班牙一项研究表明，膳食均衡、多吃水果和蔬菜的老年人比同龄人衰弱的几率更低。
研究人员调查了1643名年龄在65岁及以上的老年人，这 |
| 2018-08-29 19:56:19 |
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| 夏秋之交心脑血管病高发 药膳食疗养好血管 |
| 终于过了立秋，不少人都期待着天气逐渐转凉。可实际上，岭南地区早晚虽有点凉意，但白天仍然暑气逼人。从夏转秋的这一个月，正是人类健康饱经考验的一段时间，借着&ldq |
| 2018-08-26 08:43:13 |
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| 心跳越快血管越危险！这11种方法让心率降下来 |
| 编者按：“人的一生，心脏跳动次数是有限的，跳得越快的人就越早衰竭”，坊间这样的传言虽有些耸人听闻，但心率过快的确是很危险的。本期，《“健&rdqu |
| 2018-08-25 16:59:16 |
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| 研究：吃盐过少增心脏病几率 适量吃盐有益健康 |
| 俗话说，盐是百味之首，饭菜口味的咸淡是日常饮食是否可口的关键。但除了根据个人喜好，食盐量的多少是否也应该考虑健康因素呢？近日，加拿大研究人员发布的一项研究结 |
| 2018-08-25 16:57:41 |
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| 糖尿病患者要小心 空调过低容易使血糖升高 |
| 夏天最想做的事情，就是宅在家里，吃着爽口的西瓜，吹着空调，可以凉快整一个下午。但是开空调，尤其对于糖尿病病人来说，并不是一件爽快的事情，反而会有损健康。到底 |
| 2018-08-24 13:45:03 |
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| 睡眠不足让你更孤独 缺觉者社交能力变差 |
| 如果你是典型的社交型人格，喜欢和人谈天说地，不甘一个人独居陋室，那你知道自己最不能缺的是什么吗？答案是睡眠。据《自然通讯》杂志（Nature Communications）报道， |
| 2018-08-23 14:51:17 |
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| “癌情”汹汹，“与癌共存”不再是天方夜谭 |
| 全球每年癌症新发病例超1400万，中国2014年当年新发癌症患者已有380万例……面对态势汹汹的“癌情”，我们该何去何从？18-19日在沈阳召开的2018 |
| 2018-08-21 19:37:14 |
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| 男子嫌看病麻烦胃痛自行买药治疗3年拖成胃癌 |
一直在吃治疗胃病的药，没想到病情不仅没有得到控制，反而还恶变成为胃癌。15日，张女士拿着父亲的胃癌诊断书找到武汉市第一医院药师咨询门诊，想询问个究竟。
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| 2018-08-21 19:36:32 |
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| 如何预防癌症 你需要知道这些内容 |
| 持续性消化异常，体重莫名减轻，黑痣短期内增大、色泽加深，吞咽食物时易哽噎，持续性咳嗽且痰中带血……这些看似不起眼的小症状，都是癌症的早期表现。人 |
| 2018-08-18 13:08:46 |
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| 警惕！睡眠不足会导致孤独感 |
| 据英国《每日邮报》8月14日报道，睡眠不足会导致孤独感并使人抵触社交活动。研究人员建议保证每晚7到9小时的睡眠时间，且仅一个晚上的良好睡眠就能让人更外向，在社交时 |
| 2018-08-18 13:02:23 |
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| 超35岁别傻等自然怀孕 |
成家立业、生儿育女，平常的人生旅程，偏偏有人“好孕”难！
一个惊人的变化：从上世纪九十年代5%~7%的不孕不育率，到2017年，每100个国人里就有超过 |
| 2018-08-17 20:48:55 |
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| 警惕暴发性心肌炎被当做“感冒”误诊 |
| 暴发性心肌炎是导致青壮年猝死的一大罪魁。然而其早期症状常被误诊为上呼吸道感染或胃肠型感冒。专家建议，青壮年“感冒”在治疗后不愈，并出现高烧、胸闷等 |
| 2018-08-15 14:47:24 |
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| 频繁拔罐耗气伤血 气虚血虚不宜多拔罐 |
炎日夏季，不少人都会觉得全身疲倦乏力、胸闷气短，口苦没食欲，还可能会有大便烂、小便黄、睡不好等问题。很多家长也在抱怨，家里的宝宝最近胃口都不太好。
广 |
| 2018-08-14 13:38:06 |
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| 英国新研究：胖女孩抑郁风险较正常女孩高出44% |
| 英国一项新研究发现，与正常体重女孩相比，胖女孩在童年和青春期更易患上抑郁症，家长和医生需要特别关心和爱护这一年龄段的胖女孩，不要因体重问题给予她们不必要的压 |
| 2018-08-14 13:35:52 |
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| 阿尔茨海默病 治疗宜早不宜迟 |
| 许多人认为，随着年龄的增长，记忆力减退是正常老化的表现，但是医学发展揭示了记忆力减退可能是阿尔茨海默病（老年痴呆症）的早期症状，是大脑出现问题的警示器。医生 |
| 2018-08-11 15:46:36 |
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| 贴秋膘先汗蒸 排出湿毒再进补 |
| 经过一个夏天的闷热潮湿，身体内积聚了很多湿气、热毒，有些会变作湿疹、口疮、痘痘发出来，这些都是体内湿热重的表现。而初秋要先清除暑热在体内留下的湿气、火毒，不 |
| 2018-08-11 15:44:35 |
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| 高血脂怎么合理饮食？ 吃哪些食物可以降血脂？ |
| 高血脂是生活中很多人都熟悉的一种老年性疾病，它的出现会让老年人的生活质量明显的降低，同时也会出现很多身体不适的症状，建议患者朋友在饮食上做好护理工作，才能更 |
| 2018-08-05 17:53:06 |
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| 青少年近视率拟纳入政府考核 |
| 8月2日，记者从教育部网站获悉，教育部、国家卫生健康委员会共同起草了《综合防控儿童青少年近视实施方案（征求意见稿）》，并向社会公开征求意见。《征求意见稿》指出 |
| 2018-08-03 11:49:09 |
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| “三高”病人可以吃肉吗？这样吃肉才是正确的！ |
| 随着生活条件的不断改善，“三高”人群已经发展为非常壮大的群体，越来越多的人染上了这几种富贵病。“三高”患者除了要按时用药之外，合理膳食也 |
| 2018-07-31 14:14:44 |
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| 老年人在吃药时注意什么？专家提醒这2个用药原则 |
| 老年人由于身体机能逐渐衰退，导致有许多慢性病发生，常见的如高血压、糖尿病、冠心病等等。因此，老年人为了控制病情，就需要长期服药。那么对于老年人而言，在吃药时 |
| 2018-07-31 14:11:13 |
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| 青少年如何预防肥厚型梗阻心肌病？ |
| 近年来，肥厚型心肌病发病率呈逐年上升趋势，已成青少年、运动员运动时发生猝死的首要原因，青少年的死亡有35%是由肥厚型梗阻性心肌病引起的，根据流行病调查，目前国内 |
| 2018-07-28 17:53:51 |
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| 保守估计有60万慢乙肝患者可追求临床治愈 |
| 乙肝“大三阳”“小三阳”，这些字眼一度困扰了很大一部分人群，甚至影响了他们的工作、学习、生活等关键选择。如今，在我国有60万左右的慢性乙肝 |
| 2018-07-28 17:51:32 |
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| 夏季出游的高峰期 糖友注意要放好胰岛素 |
| 目前正是夏季亲子出游的高峰期，孩子放假，一家老小出门，如果家有糖尿病患者，旅途中该如何携带、保存药物，如何控制饮食，如何防止身体划伤？医生提醒，出行前最好做 |
| 2018-07-28 17:51:02 |
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