| 男人压力过大易患7种疾病？还不赶快调整来预防！ |
| 每个人都想自己的身体健康，只有健康的身体才能充分地享受生活。但社会竞争激烈，想没有压力是不太可能的，现在男人的精神和身体状况越来越差，所以缓解压力势在必行。 |
| 2018-10-28 11:21:04 |
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| 如何让脂肪肝快速消失? |
| 随着人们的生活条件越来越好，患脂肪肝的人也越来越多。脂肪肝它不仅仅是一个不可逆性的疾病，而且还是全身性疾病在肝脏的另一种一表现，如果早期能够发现，一定要及早 |
| 2018-10-28 11:20:41 |
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| 女性内分泌失调如何调理？饮食调理很重要 |
有一部分女性因为内分泌失调而感觉非常的烦恼，当内分泌失调时会导致身体的肥胖、脸上长有黄褐斑、黑眼圈、身体抵抗力下降等，如何调理女性内分泌。
如何调理女性 |
| 2018-10-27 15:59:14 |
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| 压力大总失眠，咋办？吃灵芝枣仁炖猪心 |
推荐：广东省中医院临床营养科
主要功效：补气、养心、安神
推荐理由：平日工作紧张，压力较大导致失眠，睡眠不足者。
材料：灵芝10g、酸枣仁10g、龙眼 |
| 2018-10-26 15:06:24 |
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| 嗓子哑，胖大海猫爪草煲鹧鸪 |
| 秋季干燥，不少人出现了嗓子干痛、声音嘶哑、说话有气无力的症状。除了干燥的气候让咽喉、声带失去大量水分外，不当的饮食和用声习惯也是引发咽喉不适的重要因素。润喉 |
| 2018-10-26 15:05:16 |
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| 中东部气温“大跳水” 你的秋裤准备好了吗？ |
| 连日来，在冷空气影响下，中东部地区气温“大跳水”，局地降温达10℃以上，内蒙古、东北等地有明显降雪。有人直呼“秋景未赏，冬日已来”，感叹气 |
| 2018-10-26 15:00:52 |
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| 爱美更爱健康！吃网购减肥药竟会诱发癫痫 |
网购减肥药让她后悔不已
晓月（化名）今年31岁，生孩子后胖到140多斤，3年前第一次网购了某减肥药，吃后明显不想吃东西，而且晚上也不想睡，体重很快往下掉。只是 |
| 2018-10-25 17:16:03 |
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| 挖鼻孔增加肺炎风险 你的“嗜好”躺枪了吗？ |
人们常说“病从口入”，英国科学家最新发现“病从鼻入”——挖鼻孔也会患上肺炎。
英国利物浦热带医学院研究员维多利亚·康 |
| 2018-10-24 13:16:48 |
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| 白领一族小心了!久坐不动 危害身体大过吸烟 |
美国一项研究显示，久坐不动不仅无益于身体健康，其危害甚至比吸烟、患糖尿病或心脏病有过之而无不及。
美国克利夫兰诊所研究人员分析1991年1月1日至2014年12月31 |
| 2018-10-23 15:20:42 |
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| 全国安全用药月启动 这些用药误区，您得当心 |
| 在用药领域，存在一些常见误区。比如，老人靠别人经验和道听途说随意用药、随意停药；儿童感冒了，家长拿成人药减量给孩子服用；盲目跟风海淘境外药……这 |
| 2018-10-22 13:52:39 |
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| 骨质疏松成重要健康问题 如何练就一副“硬骨头” |
| 世界卫生组织发布的报告称，全球目前每3秒钟就发生一起骨质疏松性骨折，骨质疏松症已成为仅次于心血管疾病的全球性健康危害疾病。10月19日，国家卫生健康委员会发布的首 |
| 2018-10-22 13:52:07 |
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| 长期伏案工作 拒绝低头隐患 小动作来帮忙 |
| 长期伏案工作的人，行住坐卧离不开手机的人，工作生活离不开电脑的人，久坐久站久行的人或多或少都会受到关节问题的困扰。颈椎、腰椎、膝关节、手腕、肩膀、脚踝等总有 |
| 2018-10-21 11:28:01 |
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| 警惕“无声无息的杀手”骨质疏松 |
| 10月20日是“世界骨质疏松日”。骨质疏松是一种老年人常见病，表现为单位体积内骨量减少，而易致骨折的一种全身性疾病。中老年人特别是女性，因为激素水平降 |
| 2018-10-21 11:27:15 |
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| 秋季防癌正当时 5种维生素是“抗癌高手” |
| 编者按：“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防， |
| 2018-10-21 11:26:47 |
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| 警惕：突聋就在你身边 当心耳聋突然降临 |
近日，年轻的女记者小晴(化名)一觉醒来，右耳几乎听不到声音，而且伴有耳鸣，走路感觉眩晕，到医院检查诊断为“突发性耳聋”。
“近年来，突发性耳 |
| 2018-10-20 15:25:46 |
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| 若健身活动造成腰部扭伤 闪腰后如何锻炼腰背肌 |
| 在日常健身活动中，人们因为不小心等而造成腰部扭伤（俗称“闪腰”）的情况时有发生。“闪腰”症状轻者患处隐痛，随意运动受限；重者疼痛显著，脊 |
| 2018-10-19 20:38:08 |
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| 坚持练习形体导引 缓解关节疾病 让关节延寿十年 |
| 长期伏案工作的人，行住坐卧离不开手机的人，工作生活离不开电脑的人，久坐久站久行的人或多或少都会受到关节问题的困扰。颈椎、腰椎、膝关节、手腕、肩膀、脚踝等总有 |
| 2018-10-19 20:37:04 |
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| 女性养生：绝经期后可常刮足底来保养卵巢 |
| 在女性35~45岁时，卵巢开始逐渐缩小，绝经期后，卵巢会逐渐缩小到原体积的1/2。这些生理性变化，意味着卵巢功能开始减退，花样年华开始衰老。除了生理性衰老，长期饮食 |
| 2018-10-17 10:59:33 |
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| 弯腰驼背歪脖子不能小觑 可能是强直性脊柱炎 |
| 强直性脊柱炎一直被医学界称为“不死的癌症”，如没能得到及时治疗或治疗不当，三年致残率约为45.5%，五年致残率高达70%以上，不能轻视。清远市人民医院风湿 |
| 2018-10-17 10:56:41 |
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| 女性更年期后易患高血压 定期测血压遵循“生活疗法” |
| 我国是一个高血压大国，每4个成年人中就有一个是高血压患者；每4个死亡的人中，就有1个人死于高血压引起的疾病。高血压业已成为现代人的健康杀手，它每天都在悄无声息地 |
| 2018-10-17 10:55:55 |
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| 心血管疾病的负担日渐加重 学好急救与防治 |
据《统计显示，目前，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位，农村为45.01%，城市为42.61%。心血管病的疾病负担日渐加重，已成为重大的公共卫生问题。
近期， |
| 2018-10-16 14:11:39 |
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| 甲状腺异常可致不孕 |
| 说到女性不孕的因素，输卵管不通、多囊卵巢综合征、子宫发育异常等原因不少人都知晓，但甲状腺疾病其实也可能导致女性不孕。专家指出，无论是甲状腺功能减退还是亢进都 |
| 2018-10-16 14:11:09 |
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| 冬季是高血压高发季 中药熏蒸缓解高血压 |
| 一到秋冬季节，老年人的血压就开始坐不住了，门诊上的高血压患者也呈现井喷式增长，所以有人说冬季是高血压患者的“多事之秋”。专家介绍，冬季人体的平均收 |
| 2018-10-15 09:23:04 |
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| 秋季常做八套呼吸操 减少患呼吸系统疾病的概率 |
| 秋季是呼吸系统疾病的高发期，由于气候多变，早午晚及室内外温差较大，极其容易引起呼吸系统疾病，因此可以在工作之余，做一些力所能及的呼吸运动，增加耐力，减少患呼 |
| 2018-10-13 20:39:31 |
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| 补充维生素A需谨慎 过多摄入可能会增加骨折的风险 |
| 维生素A是一种重要维生素，人体自身无法合成维生素A，需通过饮食摄入。一项新研究显示，补充维生素A需谨慎，如果过量摄入维生素A补剂，可能降低骨厚度，增加骨折风险。 |
| 2018-10-11 10:02:04 |
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