由于受到大环境影响,性早熟问题越来越突出,已引起大部分家长重视。性早熟的典型症状是第二性征出现的太早、生殖器官早早的发育,这跟孩子的心理成熟度不匹配,从而增加心理上的负担。家长应多关注孩子生长发育状况,有以下三种情况应警惕性早熟。
哪些情况可能是性早熟?
1、第二性征发育
年龄小于8岁的儿童出现第二性征发育,包括乳房逐渐丰满、乳头突出、乳晕范围扩大且颜色加深、长出阴毛和腋毛、常常感觉到乳房疼痛或摸到有结节。
2、生长速度较快
由于骨龄生长突然增加、体重快速增长而使得生长速度加快,以至于出现超重或肥胖的情况。通过骨龄检测,骨龄比实际年龄大一岁或一岁以上,骨骺提前闭合,缩短生长周期,使得成年后身高矮小。
3、生殖系统发育
8岁之前生殖系统有明显的发育迹象,包括大阴唇变得丰满和隆起,小阴唇明显变厚,阴道内有白色分泌物;B超检查显示卵巢体积变大,卵巢中有卵泡发育,未满10岁就出现月经。
如何预防性早熟?
1、改变环境因素
提醒儿童不能长时间接触可影响内分泌系统的物质,包括塑料制品、农药残留的蔬果、一次性餐盒等。
2、调整好饮食
有足够的证据能证明,儿童肥胖是性早熟的高风险因素,尤其是在女孩方面最为凸显。因此应调整好饮食,保证一日三餐规律,严格控制晚餐摄入量,吃饭应做到细嚼慢咽,提醒儿童吃八分饱就行;做到饮食多样化,着重吃新鲜蔬果;远离膨化、油炸以及高热量食物。
3、多运动
每天要有一小时以上的户外活动,如游泳、跳绳和慢跑、打球等,这样能加快新陈代谢,强身健体的同时也能甩掉体内多余脂肪。
4、改善养育环境
研究发现,家庭贫困、不和谐的家庭环境、单亲家庭等跟女孩月经初潮时间息息相关,因此应积极改善生活环境,创造和谐温馨的家庭环境。
温馨提示
家长应对孩子做好健康教育,这样能减少性早熟给孩子身心带来的伤害。控制玩电子产品时间,包括手机、电脑和电视等,因为发射出来的强光可影响褪黑激素分泌,从而导致性早熟。性早熟除了积极配合医生治疗外,还要定期去医院随访复查,做好评估。
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