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女性全身有3大三角区?好好呵护至关重要!

2022-12-06 16:23:39    来源:    作者:

 

 

  每个人身上都有重要的三角区,特别是女性,正是神经、血管和脏器集合处,在体内发挥着至关重要的作用,同时也影响着身体健康。女性应着重保护以下三个三角区,维持身体健康。

  女性应着重保护哪些三角区?

  1、生殖三角区

  生殖三角区由尿道膜括约肌、会阴深横肌、尿道膜括约肌下方所组成,包括全部生殖器官,能分泌大量雌性激素,维持正常的月经、生育能力和体型等。一旦阴道内环境发生改变又或是外界物入侵,易滋生大量细菌,细菌会逐渐向上蔓延,从而造成盆腔或子宫感染,降低女性生育力。因此女性应注重于局部清洁和卫生,特别是月经期,不管卫生巾的吸收量有多大,至少两个小时换一次;穿宽松的内裤,尽量一天一换洗。坚持每天用温水擦洗私处,但不能滥用私处清洗液,以免破坏阴道内环境,扰乱酸碱平衡,降低其自洁能力。

  2、面部三角区

  面部三角区即口角左右侧到鼻根连线所生成的三角形区域,易出现痘痘,诱发炎症。面部三角区感染后,面部静脉处易生成血栓,阻碍正常的静脉血液回流,易诱发血栓性静脉炎。因此女性应保护好面部三角区,做好局部清洁和卫生,每天有足够睡眠,保持积极乐观心态。值得提醒的是,生长在面部三角区的痘痘不能用手挤压,以免细菌侵入面部静脉而生成血栓,阻碍正常静脉。

  3、肩部三角区

  肩部三角区即肩袖处,最易受到伤害。随着年龄增长,内分泌发生改变,肩袖处逐渐衰退,易出现肩关节疼痛、肩关节受寒和活动受到限制等。肩关节炎又被称为五十肩,一直拖着不治疗会让疼痛越来越剧烈,以至于呈现凝结肩。因此肩膀应多活动,加强肩袖运动。肩周炎患者不能拉双杠或甩胳膊以及爬墙等,以免让病情恶化。血液回流,细菌有可能进入眼上静脉,也有可能跟随着进入颅内,从而造成颅内感染。

  温馨提示

  女性还需保护好膀胱三角区,该部位储存残留的尿液,也是主要的排毒途径,因此膀胱底部易存留废物和毒素。膀胱三角区黏膜很薄弱,自我保护能力弱,易患上膀胱炎、肾炎以及膀胱结核等,因此女性应多喝水,保证每2~3个小时排尿一次,同时应注意局部卫生。

 
 
 
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