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“鸡皮肤”很难看?皮肤科医生给出5个小建议来改善!

2020-06-11 14:21:19    来源:    作者:

 

 
  很多人都患有鸡皮肤,其实这是一种遗传性的皮肤病,是因为毛囊周围的角质过厚堵塞毛囊口形成的。这种皮肤病会出现在脸部、手臂上侧、颈部、背部等多个部分,有的时候还会有瘙痒的感觉,不仅给生活带来不便,还严重影响美观。那么我们怎样才能改善“鸡皮肤”呢?下面就给大家介绍一下要注意的事项吧。

  “鸡皮肤”要注意哪些事项?

  1、保持皮肤湿润

  患有“鸡皮肤”的人会感觉很痒,特别是在干燥的环境中。平时如果每个一段时间擦一下保湿霜或者是用水浸湿患处的皮肤,是可以在一定程度缓解皮肤瘙痒的感觉的。不过,使用的保湿霜尽量不要含有刺激成分,以免刺激到皮肤,加重病症。

  2、不要用手去抠

  有些人可能有强迫症,看到患处所冒出的鸡疙瘩就忍不住想用手去抠,其实这样是非常不正确的。用手去抠,不仅会使患处周围的毛孔水肿,增加堵塞的情况,还会因为手部所沾染的细菌感染皮肤,产生粉刺、瘢痕、色素沉着以及毛囊炎,进一步地加重皮损的程度。如果患者因为用手触摸感染了皮肤,可以使用相关的抗生素来改善症状。

  3、正确沐浴

  在沐浴的时候,一定要特别注意水的温度,水温不能过高,而且次数不能过于频繁。患者可以适当地使用相关的护肤产品,去除角质,但是不能使用刺激成分较高的产品。使用护肤品的次数不能过多,过多地使用护肤产品可能会使增厚皮肤的角质。

  4、清淡饮食

  一些油腻、刺激、辛辣的食物,会使身体分泌过多的油脂,更加地堵塞毛孔,而且还会产生痘痘,对于“鸡皮肤”的治疗是很不利的。患者平时应该做吃些维生素含量丰富的蔬菜和水果,调整好自己的饮食习惯。

  5、放松心情

  心情不佳,会影响到人体的内分泌,产生一系列的皮肤问题。在平时应该尽量放松心情,避免不良的情绪,保证内分泌的正常,缓解毛囊口的压力。

  通过上述的介绍,相信大家对于“鸡皮肤”产生的原因以及相关需要注意的事项有了一个基本的了解。平时只要注意上述的事项,是可以在很大程度上改善“鸡皮肤”问题。对于一些情况较严重的患者,建议去医院的皮肤科进行全面的检查,在医生的指导下使用相关的药物进行治疗。

  
 
 
 
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